26 05 2013

Demir eksikliğinin bitkisel tedavisi

Demir eksikliğinin bitkisel tedavisi |  görsel 1

  Demir eksikliği kişinin yaşam kalitesini düşüren ve tedavi gerektiren bir rahatsızlıktır. Kullanılan ilaçların faydalı olduğu bilinmektedir. Fakat gene de doğal çözüm yollarını denemekte fayda vardır. Böylece kullanılan ilacın dozu düşürülebilir ve demir eksikliğiniz çözüme kavuşabilir.              Demir eksikliğinin bitkisel tedavisinde kullanılan en önemli bitki ıspanaktır. Ispanak içerdiği yüksek demir oranıyla oldukça faydalıdır. Çiğ tüketilen 100 gram ıspanak günlük c vitamini ihtiyacımızı da karşılamaktadır. Fakat pişirildiğinde vitaminini kaybettiği gibi bağırsaklarda demir emilimini de engeller. Bu yüzden yalnız başına pişirilmemelidir. Kerevizle beraber pişirilmesi demir eksikliğine ilaç gibi gelecektir. Maydanoz da çok faydalı bir bitkidir ve demir eksikliğini gidermede önemli rol oynar.              Ülkemizde pek bilinmeyen fakat demir eksikliğinin giderilmesinde çok önemli rol oynayan Çin melekotunu da aktarlardan alabilir ve çorbalarınıza yemeklerine biraz katabilirsiniz. Demir eksikliğinin bitkisel tedavisi ilaç kullanımını da olumlu etkilemektedir. Böylece hem rahatsızlığınız azalacaktır hem de ilaç kullanımı yüzünden yorulan vücudunuz bir nebze de olsa dinlenecektir.             Meyvelerden de siyah üzüm ve kayısı oldukça faydalıdır. Demir eksikliğinde özellikle siyah üzümün kurutulmuşu önerilmekte ve kullananlar tarafından da olumlu sonuçlar verdiği belirtilmektedir. Kuru siyah üzüm ile beraber tüketildiğinde kayısının da faydalı olduğu görülecektir. Ispanak ve kereviz tü... Devamı

05 04 2013

Mide yanması

Mide yanması genel itibari ile 20 ila 50 yaşları arasındaki kişilerde sıklıkla rastlanan bir mide rahatsızlığıdır. Bu yanma çoğu kişide yemekten önce yemek esnasında veya yemekten bir kaç saat sonra meydana gelmektedir. Yanma probleminden kurtulmak amacı ile anlık ve uzun süreli tedaviler için birçok ilaç bulunmaktadır. Bu ilaçlardan en çok bilinenler genellikle evde süt veya sıvı tarzında anlık olarak alınan ilaçlardır.             Başka bir yöntem ise anti-asit şeklinde olan emme pastilleri de etkisini direk göstererek bu sıkıntıdan bizi kurtarmaktadır. Uzun sürede tedavi için kullanılan ilaçlarda vardır ve bunlarda bu yanma problemi yaşayan kişilerin dertlerine deva olmada yardımcı olmaktadırlar. Bu tip yanmalarda hekimler az ve sık olarak yemek yemeği önermektedirler. Midede meydana gelen dengesizlik aşırı asit meydana gelmesi ile birlikte midenin kendini koruyamaması durumunda kişilerde bu tip yanma hislerin olmasına yol açmaktadır. Yediğimiz yiyecek ve içeceklerin çok sıcak veya çok soğuk olması midemize zarar vermekte ve yanma hisleri meydana gelmektedir. Bu nedenle yiyecek ve içeceklerin ılık olmasına özen gösterilmelidir.             Midede meydana gelen bu rahatsızlığın sebebi hazmı zor olan besinlerin sindirimi için salgılanan asit miktarının aşırı olmasıdır. Çünkü bu meydana gelen fazla salgı midenin kendisine zarar vermekte ve ardından yanma hissi meydana gelmektedir. Bu nedenden dolayı mide sağlığını bozacak besinlerden uzak durulmalıdır. Mideye yarayacak zarar vermeyecek besinler tercih edilmelidir. Sigara ve alkol tüketimi de mideye aşırı zarar vermektedir.... Devamı

01 04 2013

Böbrek taşı tekrarlar mı?

Böbrek oldukça eziyet verici bir rahatsızlıktır. Vücudumuzun kanını tabiri caizse filtreden geçiren böbrekler taş oluşumuyla büyük sıkıntılı günler yaşatabiliyor. Bu nedenle oldukça dikkat edilmesi gereken hastalıkların başında geliyor. Kandan süzülen tuz mineral gibi maddeler yeterli su tüketilmeyince birikerek sertleşiyor ve böbrek taşı adını verdiğimiz yapıyı oluşturuyor.             Böbreklerinizde oluşan böbrek taşı eğer ufak parçalar halinde ise böbrek kumu adını alıyor. Böbreklerde bulunan taşlar aşırı bir acı vermese de üreter dediğimiz boşaltım yoluna düşen böbrek taşları sıkıntılı günler yaşatabiliyor. Böbrek taşı tekrarlar mı? Evet, böbrek taşı tekrarlar. Üstelik daha önce böbrek taşı düşürmüşseniz taş oluşumu ihtimali daha fazla. Bu nedenle aşağıda vereceğimiz bir kaç basit tavsiyeye mutlaka uymalısınız.             Mevcut böbrek taşını düşürmek ya da böbrek taşı oluşumunu engellemek için en önemli tedbir bol su tüketimidir. Gün boyu bolca su tüketmek taş oluşumunu büyük ölçüde engelleyecektir. Yaz ve kış aylarında vücudun su ihtiyaçları farklıdır. Bu yüzden yazın en az 3 litre su içmeniz gerekirken kışın en az 2 litre su içmeniz gerekir. Bünyeden bünyeye değişse de ortalama olarak vücudunuzun ihtiyacı budur. Bunun yanında böbrek taşı düşürmeye yarayan bazı ürünleri de tercih edebilirsiniz.             Kimi zaman bu ilaçlar etkili olabilmektedir. Ancak bira tüketiminin ya da kaplıcaya gitmenin böbrek taşı üzerindeki etkisi sıvı tüketiminden farklı... Devamı

28 03 2013

Şeker düşürücü ilaçlar

Şeker düşürücü ilaçlar |  görsel 1

Bildiğiniz üzere şeker hastalığını kontrol edebilmemiz çokta zor değil aslında kendi elimizdedir. Şekerin düşmesi için çeşitli ilaçlar vardır yani şeker düşürücü ilaçlar bu ilaçlara eczanecinizden veya doktorunuzdan kolayca ulaşabilirsiniz. Özellikle şeker hastalarının bildiği üzere ağız yoluyla kullanılan ilaçlara ‘’Oral hipoglisemik ilaçlar” adı verilmektedir.              Oral kelimesi ilacın ağız yoluyla kullanıldığını hipoglisemik kelimesi ise ilacın kan şekerimize iyi geldiğini yani düşürdüğünü gösteriyor. Dikkat etmemiz gereken bir başka hususta kendi başımıza çareler aramamalıyız. Onun yerine doktorumuza başvurup doğru ilaç tedavisi görmeliyiz. Bir başka noktada birbirimizin yani bir başkasına verilmiş olan ilaçlar sizi iyi etmeyeceği gibi zararlarını da görebilirsiniz zararlarından kastım yan etkileri bu da sağlınız için dikkat etmeniz gereken bir başka unsurdur.             Doktorunuz size bir hap yazdı ise şeker hastalığınızın tedavisi için bu hapı hangi aralıklarla günde kaç defa yutacağımızı eczacımızdan öğrenip en doğru şekilde uygulamalıyız. Dikkat ediniz ki birçok hapın yan etkisi olduğu gibi bu haplarından yan etkisi olabilir. Sadece hapları yutmakla kalmayın çeşitli araştırmalarda da bulunun ek olarak şekerinizin düşmesi için neler yapabilirsiniz bunları öğrenin ve imkanınız oldukça öncelikle doktorun verdiği tedavi haplar daha sonrada yaptığınız araştırmadaki tedavileri uygulayabilirsiniz ama dikkat ediniz ki öyle kulaktan dolma bilgilere de pek inanmayın doğru kaynaklardan araştırma yapın. Bulduğunuz tedavileri uygulamadan önce doktorunuza danışmanız da sağlığınız a&cc... Devamı

26 03 2013

Böbrek taşları kendi kendine düşer mi

Böbrek taşları kendi kendine düşer mi |  görsel 1

Böbrek taşları 5 mm den küçük ise kendiliğinden düşme ihtimali çok yüksektir. 5 mm ile 7 mm arasındaki taşların ihtimali %50 oranındadır. Yani bu aralıkta taşları bulunan kişilerin bulunan taşlarını kendiliğinden düşürme olasılığı yarı yarıyadır. Fakat 7 – 8 mm ve daha büyük taşların kendiliğinden düşme olasılığı neredeyse yok denecek kadar azdır.              Böbrek taşları kendi kendine düşer mi diye düşünenleri bu çerçevede değerlendirme yapması gerekmektedir. Taş düşürme konusunda taşın büyüklüğü kadar bulunduğu yer d çok önemlidir. Taş üreterin en üst kısmında ise bu taşı düşürmek daha zordur. Fakat en alt kısmında ise bu taşı düşürmek çok daha kolay olacaktır. Hareketli insanların ve bol sıvı tüketen kişilerin taş düşürme ihtimali çok daha yüksektir.             Üreter taşları henüz böbrekte genişlemeye sebep olmamışsa ve 7 mm altında ise kullanılan ilaçlar ile bir hafta ila 10 gün içerisinde düşürmek mümkündür. Ancak 7 ila 10 gün arasında düşmez ise ve şiddetli ağrılara sebep oluyorsa bu durum karşısında muhakkak farklı bir yöntem ile tedavi edilmesi gerekmektedir.              Halk arasında maydanoz suyu ve biranın böbrek taşını düşürmede yardımcı olduğu söyleniyor olsa da normal sıvı alımından farklı olarak herhangi bir etkisi yoktur. Böbrek taşları kendi kendine düşer mi diyorsanız öncelikli olarak hekiminize danışmanız gerekmektedir. En etkili çözüm yollarını kısa zaman içerisinde siz de öğrenebilirsiniz. ... Devamı

24 03 2013

Mide Düşmesi

Mide Düşmesi |  görsel 1

Mide düşmesi olarak anılan durumun en büyük sebebi ishaller kusma ve idrar söktürücü ilaçların kullanımına bağlı veya karın içi ameliyatlarından sonra görülen tuz ve elektolit arasındaki dengesizliktir. Vücudumuzun en önemli tuzlarından olan potasyumda azalma olduğu takdirde vücudun farklı bölümlerinde ve bağırsak sistemlerinde yavaşlamaya bulunla birlikte kas sisteminde ise felce sebep olabilir.             Tuz dengesinin bozulması ile birlikte mide konumunu ve dengesini kaybedecektir. Bu durumda mide düşmesi olarak adlandırılan durum ortaya çıkacaktır. Doğuştan gelen farklı rahatsızlıklar ile eğer midenin kas tabakasındaki sinirlerde sorunlar varsa mide yine kendi iç dengesini koruyamayacak ve mide düşmesi gerçekleşecektir.             Bu durumun en çok görülmesinin nedeni karın içi ameliyatlardır. Ameliyat sonrasında cerrahın mide duvarı ile teması ve ardından gelişen bir takım olaylar mide hareketlerinde yavaşlamaya bozulmaya ve hatta ortadan kalkmasına sebep olmaktadır. Toplumda bu durumu artıran bir diğer durum ise şeker hastalığıdır. Şeker hastalığındaki gidiş eğer iyi yönlü olmazsa ve mide içinde bulunan dengeyi bozarsa zaman içerisinde mide kasları ve sinir uçları gereken ihtiyaçları göremeyecek ve bu rahatsızlığa sebebiyet verecektir.              Halk arasında bilinen ağır kaldırmak rejim yapmak kilo almak ya da kilo vermek düşmeye neden olmaz. Hastalık tedavisinde de kullanılan bir takım ilaçlar bu durum ile karşılaşma riski bulunanları kurtarmaktadır. Farklı etkileri gözlemleyerek doktor kontrolünde bu ilaçlar kullanılmalıdır. ... Devamı

23 03 2013

şeker hastasının dikkat etmesi gerekenler

Diyabet halk arasındaki adıyla şeker hastalığı pankreas aslı organın yeterince ya da hiç insülin salgılamamasıyla ortaya çıkan kronik bir hastalıktır. Kronik bir hastalık olduğu için diyabetin tedavi süreci ömür boyu sürer. Fakat bir şeker hastasının dikkat etmesi gerekenler diyabetin tipine göre değişir. Eğer pankreas hiç insülin salgılamıyorsa Tip 1 diyabet görülmektedir. Tip 1 diyabette genetik faktör ağır basar. Tip 2 diyabet ise yaygın olarak görülen diyabet türüdür. Özellikle 40 yaş üstü bireylerde görülür. Tip 2 diyabet hastalarının birçoğu fazla kiloludur.             Tip1 diyabet hastalarında izlenecek tedavi yöntemi pankreasın tekrar insülin salgılamasını sağlamaktır. Tip 1 diyabete sahip şeker hastasının dikkat etmesi gerekenler düzenli ve dengeli beslenme ve fiziksel aktiviteye ek olarak insülin iğnelerinin düzenli kullanılmasıdır. Tip 2 diyabet hastalarında ise düzenli beslenme ve egzersize ek olarak tablet ilaçlar kullanılır. İlerleyen dönemlerde ihtiyaç duyulursa Tip 2 diyabet hastalarında da insülin kullanılır.             Diyabet tipleri farklı olsa da genel olarak bir şeker hastasının dikkat etmesi gerekenleri düzenli beslenme düzenli egzersiz düzenli ilaç kullanımı ve düzenli sağlık kontrolü başlıkları altında toplayabiliriz. Bunların yanı sıra dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar daha vardır. Diyabette amaç kan şekerini kontrol altında tutmaktır. Kan şekerinin kontrol altında tutulmaması sonucu göz sorunları böbrek sorunları sinirsel sorunlar kalp dolaşım sistemi sorunları ve ayak sorunları gibi komplikasyonlar oluşabilir. Bu komplikasyonların önüne geçmek i&c... Devamı

19 03 2013

Böbrek taşı nedir

Böbrek taşı nedir |  görsel 1

Farklı nedenlerden dolayı böbrek içinde bir takım maddelerin birikmesi ile bu maddelerin kristalleşmesi sonucu oluşan taşlara böbrek taşı nedir sorusuna verilebilecek en net cevap olmaktadır.Bu böbrek taşları bazen böbreğin toplayıcı sistemlerinde bazen de ana böbrek ana kanallarında biriken taşlardır.Bu böbrek taşları genellikle ağrılara neden olmakta bazı kişilerde ise çok şiddetli ağrılara neden olmaktadır.Bu taşlar meydana geldiğinde vücutta idrar akımını da engellemekte ve rahatsızlık meydana getirmektedir.             Böbrek taşlarının oluşmasında birçok neden vardır. Bunlardan bazılarını şu şekilde sıralamamız mümkün olmaktadır; eğer anne, baba, yakın akrabalarda bu böbrek taşlarından varsa çocuklarda da böbrek taşı olma riski fazladır genetik ve çevresel etkenlerden dolayı da böbrek taşı oluşmaktadır. Genetik faktörlerin sebebi tam olarak bilinmemektedir. Çevresel faktörlere bakıldığında  gerek iklim şartları gerekse de aldığımız besinler ile doğru orantılı olarak vücutta böbrek taşı oluşmaktadır.             Böbrek taşı nedir sorusuna verilebilecek bir başka yanıt ise böbrek taşları çok minik olmakla birlikte 1 veya 2 cm den daha büyük olabilen böbrekte veya kanallarda biriken taşlar şeklindedir. Hatta bazı böbrek taşı olanlarda pinpon topu büyüklüğünde taşları olanlar bile görülmektedir. Yapı olarak çok çeşitli böbrek taşları bulunmaktadır. Bazı yapılara göre böbrek taşlarının renklerinde de farklılık görülmektedir.             Bazıları sarı bazıları ise kahverengi olarak görülmektedir. Genelinde 5 veya 6 çeşit b&o... Devamı

16 03 2013

Kabızlık yapan yiyecekler

Kabızlık yapan yiyecekler |  görsel 1

                   Gün içerisinde fazla hareketsiz kalmaktan  dengesizlik beslenmekten kola gazoz gibi içeceklerin bolca tüketilmesinden lif ve posalı yiyecekler yönünden yetersiz gıda alımı sonucunda kabızlık durumu ortaya çıkar. Bu nedenle kabız olmamak için gün içerisinde tüketilen yiyeceklere dikkat edilmelidir. Her aldığımız gıdalar sağlıklı diye bir durum yoktur.                    Kabızlık yapan yiyecekler; beyaz ekmek şekerli süt  baharatlı yiyecekler yumurta  kahve kola asitli içecekler muz mısır nişastası pirinç gibi daha çok rafine olmamış şekerli gıdalardır.  Örneğin aşırı miktarda demli çay tüketimi sonucunda çayın içindeki tanen tanecikleri kabızlığa yol açar. Gün içerisinde bu nedenle demli çay yerine açık çay içilmelidir ve fazla tüketilmemelidir. Aşırı süt tüketimi ya da ayva armut gibi taş hücrelerinin bulunduğu meyvelerin tüketimi de bağırsak hareketlerini yavaşlatır.              Adet dönemi kadınlarında da kan kaybından dolayı magnezyum minerali eksilir ve magnezyum eksikliğinden dolayı kabızlık görülebilir. Aynı zamanda kan kaybından dolayı demir eksikliği ve fazla ilaç kullanımı da kabızlığa neden olan faktörlerdendir. Bu nedenle kabızlık yapan yiyecekler gün içerisinde daha az tüketilmelidir. Ayrıca kabızlık durumunda bağırsakları hızlandıracak tuvalete çıkmayı kolaylaştıracak ilaçlar kullanılabilir.                     Kabızlık sor... Devamı

12 03 2013

Demir Takviyesi

            Vücuttaki demir eksikliği sonucu ciddi bir kansızlıkla karşılaşan hastalar sürekli bitkin ve yorgunluk hissi duyar. Demir eksikliğine dayalı kansızlık tedavisinde oral yolla alınan ilaç kullanımı  ile olumlu sonuçlar alınır. Ancak bazen demir eksikliği öyle yüksek derecede oluyor ki hastaya damar yolu ile demir takviyesi yapılır. İleri derecedeki demir eksikliği sonucu vücuttaki demir depoları boşalmış olur.             Demir depoları boşalmış olan hastaya ilaç tedavisi uzun sürede iyileşme sağlayacağından damar yolu ile yapılan tedavi bu süreci kısaltacaktır. Ancak bu süreçte hastanın hastanede yatması gerekir. Yüklenen demir ile birlikte alerji ihtimaline karşılık yanında alerji engelleyici ilaç verilir. Bu ilaç yine damardan aynı anda verilir. Yüklenen demir takviyesi miktarı hastanın kilosuna göre uzman hekimler tarafından ayarlanır.             Ortalama bir hafta süren bu tedavi sonucunda hastanın önce boşalan demir depoları dolar ve daha sonra dolan bu depolar vücutta kan üretimini sağlar. Kısa sürede hastada belirgin rahatlamalar görülür. Hiç kolay olmayan kansızlık hastanın bütün hayatını olumsuz etkiler. Yaşamsal faaliyetleri düşer. Hasta her şeye karşı ilgisiz ve isteksizdir. Yaşam kalitesi düşüktür. Hareket kabiliyeti düşen hasta yeterli hareket yapamadığı için çok kolay kilo alır. Bütün vücudu olumsuz etkilediği için bir an önce tedaviye başlanmalıdır.             Hemen demir takviyesi yapılırsa hastanın iyileşme süreci  daha kısa olur. Her zaman olduğu gibi erk... Devamı

10 03 2013

Şeker Düşürücü Bitkiler Ahmet Maranki

Şeker Düşürücü Bitkiler Ahmet Maranki |  görsel 1

           Prof. Doktor Ahmet Maranki top dünyasında kendisini ispatlamış tüm rahatsızlıklara karşı bulduğu doğal ilaçlar sayesinde birçok hastanın iyileşmesinde öncü olmuştur. Yaptığı birçok araştırma sonucunda aldığı ödüller ve takdirler bunun en büyük kanıtı olsa gerek.             Ahmet Maranki Şeker Düşürücü Bitkilerlistesinde Karahindiba köküyle mucizeler yaratacağınızı gösteriş duruda düzenli kullanıldığı takdirde şeker hastalığınızdan iyileştirici biçimde kurtulacağınız da sinyallerini verdi. Yabani Olan karahindiba kökünü yüz gram zeytinyağının içinde iki gün beklettikten sonra çıkan yağlı suyu biraz ısıtıp sabah ve akşam olmak üzere bir tatlı kaşığı tüketin.             Terenin Turpun Domatesin mevsiminde ve meyve tüketir gibi bolca tüketmeniz durumunda da güzel sonuçlar elde edebilirsiniz.Ahmet Maranki Şeker Düşürücü Bitkileri arasındaki İkinci bir tarif ise Beş gram kurumuş enginar yaprağını kaynayan iki yüz gram kaynayan suya ekleyin ve kaynatın. Üç hafta bu kürü kullanın. Sadece enginar yaprağının kokusundan ya da tadından rahatsızlık duyan kişiler için ise her gün demlemiş olduğunuz çayın içerisine bir tane enginar yaprağını da atarak bu şekilde tüketebilirsiniz.             Lahananın kalp gibi birçok hastalığa çaresi olduğu gibi şeker düşürmede de ön listelerde yerini alıyor. Suyunun sıkılarak tüketilmesi tavsiye ediliyor. Patlıcanı zeytinyağlı ve limonlu olarak hem yemeğini hem de bolca salatasını yapabilirsiniz. Her öğünde bol ... Devamı

06 03 2013

Reflü

  REFLÜ             Reflü mide içindeki gıdaların yemek borusuna doğru geri akımıdır. Gıdalar mideye girdiği andan itibaren sindirilmeye başlar. Gıdalar sindirilmeyip yemek borusundan geri geliyorsa reflü hastalığı söz konusudur. Reflünün birkaç nedeni olabilir. Yemek borusunun hareket bozukluğu mide boşalımı sırasında yaşanan zorluk mide kapağının yapısal bozukluğu reflünün nedenleri arasındadır.             Reflünün tedavisi hastaya göre ve hastalığın derecesine göre değişiklik gösterir. Öncelikle önerilen tedavi ilaç tedavisidir. İlaç tedavisi ile asit baskılayıcı ilaçlar kullanılır. Onun dışında yemek borusunu koruyan şuruplar kullanılır. İlaç tedavisi büyük oranda hastayı rahatlatır. Ancak reflü hastalığı mide kapağının yapısal bozukluğundan kaynaklanıyorsa ilaç tedavisi kalıcı bir tedavi sağlamaz.              İlaç kullanıldığı sürece hasta rahat eder ama ilaç bırakıldığı an rahatsızlık kendini gösterir. O nedenle kalıcı bir tedavi için yapısal bozukluğun giderilmesi gerekir. Bunun için kullanılan ilk yöntem endoskopidir. Endoskopi mide içerisine ulaşarak mide kapakçığının onarılmasıdır. 15 dakikalık bir işlemdir ve hastanın hastanede yatmasını gerektirmez. 18 yaş üstü hastalarda ve ileri aşamada bir yapısal bozukluğun söz konusu olmadığı durumlarda kullanılır.             Laparoskopik yöntem olarak adlandırılan cerrahi müdahalede ise hastanın kendi dokusu kullanılarak mide kapak yapısındaki bozukluk giderilir. Yarım saat süren bir işlemdir. Bu tedavi yönteminde hasta 1 gün hastan... Devamı

05 03 2013

Karaciğer Yağlanması

Karaciğer Yağlanması |  görsel 1

            Karaciğer insanların çok bilmediği ancak vücutta hayati görevleri olan bir organımızdır. Hepatosit adı verilen hücrelerden meydana gelmiştir. Bağışıklık sistemimizin önemli bir organı olan karaciğerimiz vücudumuza giren zararlı mikroorganizmalara karşı korumaktadır. Ayrıca safra salgısı sayesinde aldığımız besinlerin sindirimini ve emilimini gerçekleştirir. Böylesine önemli bir görevi olan bir organın tabi ki rahatsızlanması da mümkün. Bu rahatsızlıklardan biri karaciğer yağlanmasıdır.             Karaciğer bazı hastalıkların tetiklemesiyle yağlanmaya başlar. Halsizlik yorgunluk ve karnın sağ üst tarafında karaciğer yağlanması ağrısı ile kendini göstermeye başlar. Bunları n tetiklenmesine sebep olan hastalıkların başında obezite gelmektedir. Obetize vücuttaki yağ oranının artması ile ortaya çıkar. Bu da karaciğerin de yağlanmasına sebep olur. Bu da karaciğer yağlanması ağrısına neden olur. Diğer bir etken ise şeker hastalığı olarak bilinen diyabet hastalığıdır. Diyabet hastalığına yakalanan insanlarda bir süre sonra karaciğer yağlanması da görülmeye başlar.             Bu hastalığın tedavisinin başında obezite hastalığından kurtulmak gereklidir. Çünkü vücuttaki yağ oranının düşmesi bu konuda atılacak ilk adımdır. Diğer yandan da ilaç tedavisine başlamak gereklidir. Bu hastalığın tedavisinde ilaç alımının etkili olduğu bilinmektedir. Şeker hastası ya da fazla kilolu iseniz karaciğer yağlanması riskini diğer bireylere göre yüksek demektir. Özellikle bu hastalıkları bulunan kişilerin karaciğer biyopsisi ile karaciğer yağlaması olup olmadığının tespiti yapılmalıdır. Sizlerin bu rahatsızlıklarınız varsa mutlaka doktora görü... Devamı

26 02 2013

Şeker Hastalığında Egzersizin Önemi

  ŞEKER HASTALIĞINDA EGZERSİZİN ÖNEMİ             Egzersiz şeker hastalığı tedavisinin en önemli öğelerinden biridir. Fiziksel aktivite yiyeceklerin parçalanmasıyla oluşan şekerin emilerek kana geçişinden sonra hücreler tarafından kullanılmasını hızlandırır ve kan şekerini düşürür. Kan şekeri seviyesini dengede tutmak bir şeker hastası için en çok dikkat edilmesi gereken öğedir. Şeker hastalarının egzersiz yapması hem kan şekerinin dengelenmesine hem de insülin ve şeker düşürücü haplara duyulan ihtiyacı azaltır.             Şeker hastalarının egzersiz programına başlamadan önce muhakkak dikkat etmesi gereken noktalar vardır. Egzersize kısa süreli aktivitelerle başlanmalıdır. Egzersiz tipi kişinin yaşına kilosuna ve yaşam alışkanlıklarına uygun olarak doktor kontrolünde seçilmelidir. Egzersiz denilince şeker hastalarının aklına ağır vücudu zorlayan spor faaliyetleri gelmesin. Günlük hayatlarında içinde bulunulan en basit fiziksel aktiviteler bile şeker düşürücü egzersiz sayılabilir. Asansör yerine merdiveni kullanmak otobüse bir sonraki duraktan binip bir önceki durakta inmek kısa mesafelerde araba kullanmak yerine yürümek tüm şeker hastalarının yapabileceği şeker düşürücü egzersizlerdir.             Şeker hastalarının özellikle de insülin kullananların egzersiz yaparken dikkat etmeleri gereken önemli bir nokta da egzersiz öncesinde sırasında ve sonrasında kan şekeri ölçümlerinin yapılmasıdır. Kan şekeri ölçümleri yapmak için şeker hastalarının her zaman bir sağlık kuruluşuna gitmesine gerek yoktur. Evde şeker takibi y... Devamı

25 02 2013

Çocuklarda Karaciğer Yağlanması

Çocuklarda Karaciğer Yağlanması |  görsel 1

  ÇOCUKLARDA KARACİĞER YAĞLANMASI              Karaciğer vücuda giren zararlı maddeleri zehirsiz hale getirirken metabolik dengeyi enerjiyi sağlar. Bir birey karaciğer olmadan yaşayamaz. Bu organda beliren hastalığın erken teşhisi uzun dönemde hastalığın siroza dönüşmesini engeller; ancak erken fark edilmeyen ve tedavi edilmeyen karaciğer hastalıkları karaciğerin kaybedilmesine ve nakil ihtiyacına neden olabilir. Bu sebeple bu organda oluşmuş bozulmalar hayati önem taşımaktadır.             Çocuklarda yaşanan karaciğer hastalıklarının en önemli olanlarından biri de yağlanmadır. Özellikle uzun süreli ilaç kullanımından sonra aşırı kilo alınmışsa ya da genetik yatkınlık varsa karaciğerde yağlanma görülebilir. Ayrıca aşırı A vitamini kullanımı uzun süre damar yolu ile beslenme ve fosfor kurşun arsenik gibi zehirler de bu hastalığa neden olabilmektedirler. Çocuklarda karaciğer yağlanması teşhisini koymak diğer bireylerde de olduğu gibi zordur. Bazı çocuklar hiçbir belirti hissetmeyebilir. Bazılarında ise karnın sağ tarafında dolgunluk ve halsizlik hastalığın belirtileri olarak görülür.             Çocuklarda karaciğer yağlanmasıteşhisi konulmuşsa eğer ilaç tedavisi uygulanabilir. Bu hastalık için kullanılan ilaçların düzenli takibi hekim tarafından yapılmalıdır. Hastanın sağlıklı beslenmesi yani dengeli beslenmesi de hastalığın olumsuz etkilerini bertaraf etmede önemli ölçüde etkilidir. Karaciğerinde yağlanma olan bir çocuk her gıdayı tüketebilir; ancak yine de aşırı proteinden yani et süt yumurta tüketiminin aşırısından kaçınmalıdır. Bu besinler karaciğerdeki yağlanmayı artırır ve hasta... Devamı